「レジャー&サービス産業展」に出席。ビーラインのブースも出店されていたので社長とも最終確認等が出来た。それにしても、女性だけの30分フィットネスは2006年、急成長することは間違いない。ここ数ヶ月の知らない間に同じ業態のクラブブランドがどんどん増えて出店しているでは
http://blog.livedoor.jp/hidear0121/archives/50253103.html - 2005年12月07日・めざせレイチェルの背中! from みい母さんのおうちBaan mae
“30分フィットネス"です。きっかけは以前テレビで紹介されて 興味を持っていたフィットネスクラブが私の街にできたから30秒毎に交替しながら8台のマシーンと その間にあるボードを回って、それを3周その後ゆっくりストレッチをして1回のプログラム終了ほんとに30分で
http://blog.goo.ne.jp/baanmaemii2990/e/586870d96082c2358f30c6e3b6d9e3c1 - 2005年11月14日・83.4 35.1 51 from 継続は力なり
体重→83.4kg(↑) 体脂肪率→35.1%(↓) 骨格筋率→25.3%(↑) 基礎代謝量→1614 BMI→28.5(→) 体年齢→51歳(→) 1kg当り基礎代謝量 19.4kcal/kg/日 <運動> 30分フィットネス ゲルマニウム温浴 ストレッチ ::: 昨日から1kg当り基礎代謝
http://pocopanda.blog34.fc2.com/blog-entry-10.html - 2005年11月12日・83.2(↓)35.2(↓) from 継続は力なり
体重→83.2kg(↓) 体脂肪率→35.2%(↓) 骨格筋率→25.2%(→) 基礎代謝量→1610 BMI→28.5(↓) 体年齢→51歳(↓) <運動> 30分フィットネス ゲルマニウム温浴 ストレッチ ::: 体年齢が1歳下がった〜!!目指せ40代・・ 先日、スポーツ
http://pocopanda.blog34.fc2.com/blog-entry-9.html - 2005年11月11日・83.7kg35.4%52 from 継続は力なり
体重→83.7kg(↑) 体脂肪率→35.4%(↓) 骨格筋率→25.2%(↑) 基礎代謝量→1616 BMI→28.6(↓) 体年齢→52歳(→) <運動> 30分フィットネス ゲルマニウム温浴 ストレッチ ::: 疲れたー。日記なし。
http://pocopanda.blog34.fc2.com/blog-entry-8.html - 2005年11月10日・ダイエット5日目 from 継続は力なり
体重→83.8kg(↓) 体脂肪率→35.8%(↑) 骨格筋率→24.9%(↓) 基礎代謝量→1615 BMI→28.7(↓) 体年齢→52歳(→) <運動> 30分フィットネス 岩盤浴40分 ::: フィットネスに本日入会。30分頑張りました。かなりの汗!そして岩盤浴
http://pocopanda.blog34.fc2.com/blog-entry-6.html - 2005年11月08日・フィットネス体験 from pocoのひとりごと
今日は30分フィットネスと岩盤浴体験に行ってきました。30分フィットネス(サーキットトレーニング)は、有酸素運動と無酸素運動(筋トレ)を交互に繰り返すことで、効率よく体脂肪を減らしてくれるものです。またマシーンも脚や腕、背中など異なった部分をマシーン別に鍛える
http://blog.goo.ne.jp/poco-miho-21/e/f79e3b832c292b166c726884fbf06732 - 2005年11月06日・ダイエット3日目 from 継続は力なり
今朝の計測無し 今日は30分フィットネスと岩盤浴体験に行ってきました。30分フィットネス(サーキットトレーニング)は、有酸素運動と無酸素運動(筋トレ)を交互に繰り返すことで、効率よく体脂肪を減らしてくれるものです。またマシーンも脚や腕、背中など異なった部分を
http://pocopanda.blog34.fc2.com/blog-entry-4.html - 2005年11月06日・毎日毎日僕らはてっぱんの〜〜 from *ツナマヨ丼*
の道具とでも思ってやがるのか?そんなこといわずに最初から誘ってくださいそんな切ない発言をされつつ、最近うちの近所に 『女性のための30分フィットネス』という売り文句の小さいフィットネスクラブがとても気になる。オープンしてるのかしてないのかもよくわか
http://blog.goo.ne.jp/tunao_1977/e/26f9b2a902bc76b057ce37129e09fcb2 - 2005年10月20日